老倪膏药:为啥早上睡觉起来容易腰酸背疼?

添加时间: 2020-03-28 13:22 点击:

  老倪膏药:为啥早上睡觉起来容易腰酸背疼?朋友咨询:我的腰疼快半年了!就是每天凌晨五六点的时候腰特别疼,连觉都睡不好,白天不疼,就凌晨还有每天起床的时候。请问是什么原因造成的呢?

经常腰酸背痛  可能是得了腰肌劳损  需要多注意  勤锻炼身体

  关于早上睡觉起来容易腰酸背疼,老倪膏药解释如下:

  1、引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。

  意见建议:日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

  2、腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛

  意见建议:,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛等。最好到正规医院做相关的检查,确诊后对症治疗。

老倪膏药提醒  生活中一定要多注意锻炼身体  避免久坐或者长时间一个姿势等

  3、引起腰痛的原因有很多,比如颈椎病、腰椎病、腰间盘突出等。

  意见建议:建议您还是到正规专业的医院进行详细的检查,选择适合自己的治疗方法对症治疗。

  老倪膏药提醒:随着人们年龄的增大,经常腰酸背痛的话,腰肌劳损的可能性是较大的。平时生活中要多注意休息,注意保暖,避免劳累着凉。

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